Profil
Zur Person
Ich bin am 10.06.1967 in Gräfelfing geboren. Mein Name ist Veit- Holger Freiherr Truchseß von und zu Wetzhausen, wobei mir persönlich "Holger Truchseß" völlig ausreicht. Beratungsmotto: Berate so, dass mehr Möglichkeiten entstehen.
Was ist mir in der Beratung wichtig?
Menschen mit ihren "Problemen" oder Themen, ohne Bewertung zu begegnen, so dass Scham und Angst vor Bewertung sich auflösen können. Ihnen Ihre Welt und Ihre Eigenverantwortung zu lassen. Nicht was ich sage ist richtig, wichtig ist dass Sie die Richtung und die Ziele bestimmen. Meine Aufgabe ist es. Ihnen Methoden anzubieten, mit denen Sie ein Thema aus einer neuen Perspektive und Lösungsorientiert betrachten können. Ich unterstütze Sie mit praktischen Methoden auf Ihrem Ihren Weg der Veränderung.
Leitbild
Berate so, dass neue Möglichkeiten entdeckt werden können. Achte auf die Grenze zwischen Beratung und Ratschlägen. Berater können begleiten, aber nicht Entscheidungen und Verantwortung abnehmen.
Coaching/ Beratung/ Sozialtherapie
Meine Beratung und meine anderen Angebote sind keine medizinische oder psychotherapeutische Heilbehandlung. Sozialtherapie vermittelt unterhalb der Ebene der Psychotherapie Methoden der Lebensgestaltung, Methoden der Reflektion, der Zielfindung und der Einübung von neuen Handlungsstrategien. Ich versuche nachvollziehbare und transparente Methoden zu vermitteln, die Ihnen helfen lösungsorientiert an eigenen Themen zu arbeiten.
Ich grenze mich von esoterischen Heilsbehandlungen ab.
Kollegiale Fallberatung und systemische Fachberatung
Jeden Monat investiere ich vier Stunden in die kollegiale Fallberatung. Das Institut für Systemisch-Integrative Therapie und Beratung war mein Ausbildungsort und ist jetzt Ort der kollegialen Fallberatung und der gegenseitigen fachlichen Beratung.
Ausbildungsstand
Ich bin seit 2006 Selbstständig, mit den Themen Stressmanagement, Beratung und Coaching, Entspannungsverfahren, Teamtraining und Kommunikation.
Staatlich anerkannter Dipl. Sozialpädagoge/Sozialarbeiter.
Systemischer Familien-Sozialtherapeut. Anerkennung durch den Dachverband der Sozialtherapeuten. Neben der Systemischen Beratung nutze ich auch die Arbeit mit "inneren Anteilen" und Ansätze aus der kognitiv-emotionalen Verhaltenstherapie.
Trainer für Stressmanagement mit Krankenkassen-Anerkennung. Stressimpfuingstraining nach Meichenbaum, Schwerpunkte:- Kognitive Umstrukturierung,- Eigenanalysen, - Kraftquellen, - Zeitmanagement - Genusstraining.
Kursleiter für Autogenes Training mit Krankenkassen-Anerkennung. Klassische Form nach Schulz, so dass die Teilnehmer am Ende eines Kurses eigenständig und innerhalb von fünf Minuten entspannen können. Außerdem erfolgt eine mentale Stärkung durch positive Vorsätze in der Entspannungsphase. Fokussierung auf positive Gefühle, Achtsamkeitsübungen, Bilder aus der Hypnotherapie und Strategien aus der Oberstufe des Autogenen Trainings.
Kursleiter für Progressive Muskelentspannung mit Krankenkassen-Anerkennung. Die aktive Form der Entspannung. Es entwickelt sich ein neues Körperbewusstsein, wodurch Stress schneller wahrgenommen und abgebaut werden kann.
Trainer für Teamtraining, Dozent für Aktiv erleben e.V., Einarbeitung neuer Trainer, Fortbildungen für Lehrer
Kursleiter HEDE-Training Stressbewältigung auf Grundlage der Salutogenese, Stabilisierung eigener Kraftquellen, Genusstraining,
Kursleitung Konflikttraining: Konzeption Konflikttraining für Joblabor, Lehrerfortbildungen zum Thema Streitschlichten Aktiv erleben, Streitschlichtung mit Zertifikat für die katholische Erwachsenenbildung.
Fortbildungen
Fortbildung 2018
Stressmanagementtraining in der aktuellen Version der Krankenkassen
Fortbildung 2017
Resilienztrainer
Fortbildung 2016
Kognitive Methoden im Coaching
Hypnocoaching Zertifikat
Fortbildung 2015
Hypnocoaching 3
Fortbildung 2014
Hypnocoaching II
Fortbildung 2013
Hypnocoaching
Fortbildung 2012
Umgang mit Suizidalität
Fortbildungen 2011
Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation Upgrade
Stimmenhörer verstehen - Erfahrungsfokussierte Beratung
Fortbildung 2010
Kursleitung HEDE-Training - Stressbwältigung auf Grundlage der Salutogenese
Fortbildung 2009
Grundwissen Psychopharmaka
Erlebnispädagogik
Fortbildung 2007
Autogenes Training mit Zertifikat
Progressive Muskelentspannung mit Zertifikat
Stressmanagement mit Zertifikat
Fortbildung 2006
Fortbildung zum sytsemischen Familien- Sozialtherapeuten
